Nel cuore del sogno
Impara l'arte del sogno lucido.
Guida la tua esperienza onirica.
I sogni lucidi si verificano quando una persona resta consapevole di sognare durante la fase REM.
In questo modo si mantiene la capacità condurre la narrazione dei sogni, ossia intervenire nello sviluppo del sogno stesso.
E' un fenomeno che può sorgere spontaneamente o essere indotto mediante pratica ed esercizi.
Il sogno cosciente ti permette di sperimentare una 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑡𝑎' 𝑎𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑎 in cui il pensiero crea e mente e corpo, al risveglio, ne traggono un beneficio senza pari.
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I sogni sembrano reali finché ci siamo dentro, non ti pare? Solo quando ci svegliamo ci rendiamo conto che c’era qualcosa di strano.
dal film Inception
Rivolto a...
- tutte le persone che sognano... e anche a chi crede di non sognare;
- chi ricorda i sogni e vuole aumentare questa capacità e a chi non li ricorda e vuole imparare a farlo;
- chi vuole viaggiare attraverso gli stati di coscienza in modo divertente, sicuro e naturale;
- chi vuole approfondire la fenomenologia del sognare scoprendo come migliora la vita di tutti i giorni (problem solving) e la conoscenza di sé (crescita personale).
Impareremo a...
- Comprendere le fasi del sonno, quando sogniamo e i fattori che favoriscono un buon riposo e sogni di qualità;
- Sviluppare la capacità di ricordare i sogni;
- Favorire l’insorgenza di sogni lucidi;
- Compilare e decodificare un diario dei sogni;
- Acquisire strumenti teorici e pratici per sperimentare in piena coscienza la dimensione onirica.
Ci guiderà in questo viaggio...
Michela Maria Zanon
Sognatrice lucida che dal 2021 tiene corsi per diffondere la sua esperienza sulla pratica del sogno cosciente.
Si laurea al DAMS di Bologna e durante gli studi e gli approfondimenti per scrivere la sua tesi sul lavoro dell'attore su sé stesso, si imbatte nelle teorie di Gurdjieff rimanendo particolarmente colpita sulla sua concezione di "ricordo di sé". Durante questo percorso di ricerca inizia a indagare e ad esplorare la fenomenologia del sognare.
Tutti i suoi studi la riconducono, come un filo rosso, al concetto di presenza nel sogno, nota con il nome di sogno lucido.
Siamo fatti anche noi della stessa sostanza di cui son fatti i sogni.
William Shakespeare
Classe interattiva
Prezzi IVA inclusa
Soddisfatti o rimborsati entro 7 giorni
Aprire un Asilo nel Bosco (ma non solo...)
Francesco Bernabei
I webinar dal vivo si terranno di mercoledì alle 21:15, nei giorni: 27 Ottobre, 3 e 10 Novembre
Promo Classe interattiva
€ 84
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Classe interattiva + workshop
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Classe Interattiva + Workshop di mezza giornata, 16 Gennaio 2022 a Ostia.
Ci siamo impegnati a creare un corso di altissima qualità ad un prezzo il più possibile contenuto.
Se comunque non puoi sostenerne il costo, contattaci e troveremo una soluzione.
Programma del corso
Il programma è suscettibile di modifiche, in corso d'opera, da parte dei docenti (possono variare i titoli e/o la disposizione dei contenuti).
- Sogno cosciente e ricordo di sé, una via per la libertà interiore;
- Preparazione al sogno;
- Il diario dei sogni;
- Indagine sistemica della configurazione onirica;
- Stati di coscienza e onde cerebrali;
- Tra sogno e realtà;
- La tecnica dei post-it;
- Come sei arrivato qui?;
- I test di realtà;
- Il Guardiano della Soglia e l'espansione della mente;
- L' ancoraggio: la via dei sonagli;
- L'intento;
- Incubare un sogno;
- Il disinnesco dell'incubo e la sua trasformazione in alleato;
- Anatomia di un sogno e il mistero della realtà;
- Da un sogno all'altro;
- Kundalini e sogno coscienti: energia in movimento;
- La coscienza continua.
Nel cuore del sogno
con
Michela Maria Zanon
IMPORTANTE:
L'iscrizione a questo corso è consentita solo ai soci dell' Associazione Culturale Campus Bene Comune.
Se non sei già socio/a, compila adesso il modulo di adesione: la quota associativa è pari a 0€ !
L'iscrizione non comporta alcun onere aggiuntivo, ti darà solo la possibilità di fruire del corso.
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Domande frequenti
Il per-corso non richiede nessuna competenza preliminare.
Tutto il materiale e l'accesso ai contenuti rimarranno a disposizione dei soci, per 1 anno dalla data di iscrizione a condizione che si rinnovi il tesseramento (a costo 0) per l'anno solare in corso.
- Il corso è riservato ai soci dell'Associazione Culturale Campus Bene Comune. Per partecipare occorre necessariamente essere tesserati per l'anno solare in corso. La quota del tesseramento è pari a 0€. Iscriviti qui.
- È necessario avere a disposizione un computer con accesso ad internet abilitato a vedere video preferibilmente con un browser google chrome installato;
- È necessario disporre di un account Facebook per partecipare al webinar dal vivo e interagire col gruppo dedicato dei partecipanti al per-corso;
- L'assistenza tecnica è garantita con tempi di intervento di 3/5 giorni lavorativi;
- Eventuali rimborsi per motivi straordinari (sopravvenuto impegno, etc) devono essere richiesti all'assistenza entro il 7° giorno dall'iscrizione e il corso non deve risultare consultato per oltre il 30%. Scaduti questi termini, non è possibile accettare richieste in tal senso per nessun motivo;
- Eventuale rimborso sarà emesso in forma di voucher valido per l'iscrizione ad altri corsi online o incontri dal vivo organizzati dall'Associazione Culturale Campus Bene Comune.
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